Hypoglykemian uhka

Heti alkuviikosta verensokerit ovat taas olleet kovin matalia (2-3 mmol/L), yksittäisiä "piikkejä" lukuunottamatta. Pitkäkestoista insuliinia vähennettiin tänä aamuna ja nyt tarkkaillaan minkälainen vaikustus sillä on.

Hypoglykemia tarkoittaa matalaa verensokeripitoisuutta. Oireita voi ilmaantua, kun verensokeri laskee alle 3 mmol/litra. Oireita voivat olla esimerkiksi nälkä, kiukuttelu ja kärsimättömyys, kuten meidän tapauksessamme. Muita oireita voivat olla vaikka heikkous, vapina ja tärinä, uneliaisuus, sekavuus, hikoilu, ahdistus, huimaus tai aggressiivisuus.

Ulkoilu ja runsas liikunta voivat laskea sokeripitoisuutta, jolloin voi olla hyvä nauttia ylimääräistä välipalaa ennen urheilusuoritusta tai jopa kesken suorituksen, ainakin siinä tapauksessa, että kyseessä on pitkäkestoinen tapahtuma. Myös vatsataudin seurauksena verensokeri voi laskea vaarallisen alas, koska insuliinipistokset on otettava vaikkei pystyisi mitään syömään tai mikään ei pysyisi sisällä. Silloin on todennäköistä, että joutuu sairaalaan sisälle vähäksi aikaa, kunnes arvot taas normalisoituvat.

Pahimmassa tapauksessa matala verensokeri voi aiheuttaa tajuttomuuden tai šokin, joka voi johtaa epäsuotuisassa ympäristössä jopa kuolemaan. Hypoglykeemisen henkilön tulisi nauttia heti hiilihydraattipitoista ravintoa veren glukoosipitoisuuden nostamiseksi. Hyviä vaihtoehtoja, joista saa 20 g nopeasti imeytyvää sokeria, ovat mm. sokeripitoinen "pillimehu" (jota meilläkin on aina mukana), 2 rlk hunajaa, lasillinen sokeripitoista virvoitusjuomaa tai mehua, omenaa (n.200g = pari kpl) tai 2 rkl rusinoita. Tämä nostaa yleisesti verensokeriarvoja (1-2 mmol/l) 5-10 minuutissa. Meillä korjaukseen riittää 10g hiilihydraattia. Korjauksen jälkeen tulisi nauttia vielä välipala tai kunnon ateria, ettei veren sokeripitoisuus laske heti uudelleen.

Mikäli ihminen ei pysty enää nielemään, ensiapuna voi sivellä suun limakalvoille esimerkiksi hunajaa, siirappia tai sokeria. Vakavassa hypoglykemia tapauksessa pitäisi ensiavuksi antaa glucagen-pistos.

Ihmiset reagoivat hyvin eritavalla matalaan verensokeriin ja sen takia onkin tärkeää, että jokainen oppisi tunnistamaan omat oireensa. Meillä, 4-vuotiaan lapsen kohdalla se on vaikeaa, koska hän ei osaa vielä itse tunnistaa oireitaan.